从今天开始，
和 Calio 认真了解自己

记录饮食、运动、轻断食与饮水，把每天的健康数据变成清晰可见的进步。不用复杂计算，也不用给自己太多压力。和 Kali 一起，用更简单、更有趣的方式养成健康习惯

每个记录场景，都被真实设计

看得见的减脂曲线

根据你的初始体重与目标，智能规划减脂节奏。用一条曲线连接今天与目标，让每一次记录，都看得见离目标更近。

• ✦初始 / 今天 / 目标三点进度可视化
• ✦每周减重节奏与目标日期清晰呈现
• ✦实时追踪已减体重与剩余减重目标

每一餐，都更接近目标

结合每日热量目标与饮食记录，智能推荐更适合你的餐食搭配。吃什么、吃多少更清晰，让减脂饮食简单又省心。

• ✦根据热量目标智能推荐每日餐食
• ✦食物份量与卡路里信息清晰呈现
• ✦兼顾营养搭配与减脂目标

拍一下，热量轻松记

无需逐项搜索食物，拍下餐食即可智能识别食材与份量，并估算热量及营养摄入，让每一次饮食记录更简单。

• ✦拍照智能识别多种食物与食材
• ✦一键完成记录，减少手动输入

你的目标，有专属计划

从身体数据到目标体重，AI 为你生成个性化减脂方案。科学拆解减重目标，让每天该吃多少、每周减多少都有迹可循。

• ✦根据身高 / 体重 / 目标定制计划
• ✦智能规划每日热量与减重节奏